11月16日下午3点，心理咨询中心心理月专场情绪管理讲座在新四教室举行。软件学院2012级新生辅导员以及2012级学生参加了这场讲座。

        本场讲座的主讲人吕博老师是华师大心理咨询中心著名的咨询师，具有丰富的学生咨询经验。吕老师一开始轻松自由的自我介绍和从头至尾都保持着的灿烂笑容令在场同学心情愉悦，一扫全场沉闷的气氛。

        讲座中，吕老师用与场下互动的方式聆听同学们的心声。其中，2012级新生方同学表达了自己因环境改变而感到压力和迷茫的心理，徐同学认为在大学这种自由的氛围里，自己更应该自律，好好地安排空闲时间。在了解大家两个多月来的感受后，吕老师总结了同学们提到的一些问题，并且宽慰大家，让大家保持良好的心态。

        之后，在看到吕老师展示的几张令人惊叹的图片后，同学们都深深体会到了当前了就业压力，以及走入社会所要经受的生活磨砺。因此，吕老师引用怀特海的一句话“在大学里，他应该站起来，四处瞭望”，向学生强调了在大学学习中，应该努力培养自己的各种能力，了解自己位置。她在大学如何安排自由时间、如何确定自己的目标、怎样调整适应大学生活、如何处理人际关系、怎样理财等方面向我们提出了一些实用的建议，让同学们受益匪浅。

        这场讲座不仅减少了大一新生对大学学习及生活的迷茫，并且使他们找到了前进的方向和动力。

                                                                         （记者：侯颖倩）